Khám phá những chỉ số trên máy đo huyết áp tại nhà
Khi sử dụng máy đo huyết áp tại nhà, bạn sẽ thấy trên màn hình hiển thị nhiều con số. Hiểu đúng các chỉ số này sẽ giúp bạn biết được tình trạng sức khỏe tim mạch của mình và người thân. Cùng Thiết Bị Y Tế Dương Anh tìm hiểu ý nghĩa của từng chỉ số nhé!
1. SYS – Huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu)
-
Đây là áp lực máu trong động mạch khi tim co bóp để bơm máu đi khắp cơ thể.
-
Chỉ số bình thường: khoảng 90 – 120 mmHg
-
Nếu SYS cao trên 140 mmHg, có thể là dấu hiệu của tăng huyết áp.
2. DIA – Huyết áp tối thiểu (huyết áp tâm trương)
-
Là áp lực trong mạch máu khi tim đang nghỉ giữa các nhịp đập.
-
Chỉ số bình thường: khoảng 60 – 80 mmHg
-
Nếu DIA thấp hơn 60 mmHg, bạn có thể đang bị tụt huyết áp; nếu cao hơn 90 mmHg, có thể là huyết áp cao.
3. PUL – Nhịp tim (Pulse)
-
Cho biết số lần tim đập trong 1 phút.
-
Chỉ số bình thường: khoảng 60 – 100 nhịp/phút ở người trưởng thành.
-
Nhịp tim cao hoặc thấp bất thường có thể liên quan đến các vấn đề về tim mạch hoặc rối loạn thần kinh.
4. Biểu tượng cảnh báo khác (nếu có)
-
Biểu tượng tim nhấp nháy: máy đang đo nhịp tim.
-
Biểu tượng bất thường nhịp tim (Arrhythmia): cảnh báo có dấu hiệu rối loạn nhịp tim.
-
Báo pin yếu, lỗi vòng bít, hoặc vị trí tay sai khi đo cũng có thể hiện trên máy.
Lưu ý khi đọc chỉ số:
-
Nên đo vào cùng thời điểm mỗi ngày, đặc biệt là buổi sáng.
-
Trước khi đo nên ngồi nghỉ ít nhất 5 phút, không uống cà phê, không vận động mạnh.
-
Ghi lại kết quả để theo dõi và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất thường.
💡 Gợi ý: Nếu bạn đang tìm một chiếc máy đo huyết áp dễ sử dụng, hiển thị rõ ràng, phù hợp cho cả người lớn tuổi, hãy tham khảo các sản phẩm chính hãng tại Thiết Bị Y Tế Dương Anh – hỗ trợ tư vấn tận tình, bảo hành uy tín!